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Una nueva economía minimalista.
La primera vez que escuché está pregunta, estaba sentado en la sala de la casa de mi suegra. Estábamos viendo la entrevista a Tammy...

Estefania Vázquez
30 sept 20216 Min. de lectura


La Historia del Minimalismo: Como sucedió el Movimiento Minimalista
Una Breve Historia del Minimalismo ¿Existe una definición estándar de vida minimalista? ¿Deberías definirla tú mismo o adoptar la...

Estefania Vázquez
27 jul 20214 Min. de lectura


El minimalismo y la meditación consciente
Me di cuenta que el minimalismo no es solamente una manera de crear el tiempo y espacio para practicar la meditación consciente ̶También...

Estefania Vázquez
22 jun 20217 Min. de lectura


La doctrina opresiva del ‘Minimalismo’
Se ha vuelto un ritual ostentoso de auto sacrificio consumista; la gente que ha tenido dinero ahora parece que prefiere tener nada en...

Estefania Vázquez
14 abr 20217 Min. de lectura


Como el minimalismo me brindo libertad y alegría
Tengo una mochila con ropa, una mochila con mi laptop, una tableta y un celular. No tengo otras posesiones. Actualmente no tengo...

Estefania Vázquez
2 abr 20216 Min. de lectura


5 beneficios inspiradores del minimalismo para la salud mental
¿Así que piensas que sabes sobre minimalismo? En el libro El Anhelo por Menos [No hay versión en español] por Kyle Chyka, revela que hay...

Estefania Vázquez
25 mar 20215 Min. de lectura


Minimalismo diario
El minimalismo es mucho más que paredes blancas o espacios limpios y vacíos. Es una herramienta que puede usarse en cada aspecto de la...

Estefania Vázquez
17 mar 20214 Min. de lectura


¿Como hacer una fiesta de mudanza?
Después de mi última traducción me puse la tarea de hacer una infografía sobre cómo hacer una fiesta de mudanza. Realmente no hay reglas...

Estefania Vázquez
10 mar 20211 Min. de lectura


Fiesta de mudanza: Desempaca una vida más simple
¿Qué hace rico a una persona rica? Cuando era adolecente pensaba que tenía que ganar $50mil dólares al año para ser rico. Luego en mis...

Estefania Vázquez
4 mar 20215 Min. de lectura


Proyecto 333: Beneficios de un guardarropa simple
Hay muchas maneras de empezar a vivir más simple e intencionalmente, empezar con tu guardarropa puede causar un efecto domino inspirando...

Estefania Vázquez
1 mar 20215 Min. de lectura


Reto Minimalista de los 30 dias
Busca un amigo, familiar, o compañero de trabajo que esté dispuesto a minimizar sus cosas contigo el próximo mes. Cada persona se...

Estefania Vázquez
1 mar 20211 Min. de lectura


Como convertirse en minimalista sustentable
Como habrás notado, es muy común que las personas le den mucha más importancia a las cosas materiales de lo que deberían. El minimalismo...

Estefania Vázquez
26 feb 20215 Min. de lectura


El minimalismo no es un estilo de vida radical
Cuando la gente me conoce, se sienten obligados a hablar sobre el minimalismo, ellos piensan que llevo un estilo de vida radical. Dicen...

Estefania Vázquez
25 feb 20212 Min. de lectura


Dejando ir objetos sentimentales
Mi madre murió en 2009. Ella vivía miles de kilómetros lejos, y fue mi responsabilidad desocupar si apartamento en Florida. Era pequeño,...

Estefania Vázquez
25 feb 20214 Min. de lectura


Restar
Tenemos demasiado, demasiadas cosas, demasiado estrés, demasiadas obligaciones. Aun no tenemos lo suficiente, sin suficiente tiempo, sin...

Estefania Vázquez
25 feb 20212 Min. de lectura


Una herramienta
"El minimalismo es la herramienta que usamos para descubrir como ser uno mismo..." Podcast de The Minimalists - Ep.267 Zen Living. En una...

Estefania Vázquez
25 feb 20211 Min. de lectura


Calidad
La calidad crea estabilidad. En cuanto a la vida y el minimalismo, no se tiene que tener una sola cosa para cada una de las necesidades...

Estefania Vázquez
25 feb 20211 Min. de lectura
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